Berteman dengan sesama rekan kerja dengan baik itu banyak manfaatnya lho. Konon Katanya Punya Sahabat Kerja Mampu Membuat Panjang Umur!
Berdasarkan penelitian Universitas Tel Aviv di Israel, harapan hidup lebih lama terkait sistem kerja yang dapat mengurangi stres. Seperti dilansir dari Daily Mail, psikolog menemukan bahwa salah satu rahasia hidup panjang umur adalah dengan memiliki hubungan yang baik dengan rekan-rekan kerja.
Dalam penelitiannya, mereka melibatkan 820 pekerja selama 20 tahun. Dari seluruh partisipan, hanya 53 orang yang meninggal selama periode penelitian. Selain meneliti catatan kesehatan partisipan, mereka juga menanyakan peran masing-masing partisipan di tempat kerja, dan hubungannya dengan rekan kerja.
Semangat Kerja Terus Menyala Meski Lagi Puasa! Ini Rahasianya…
Setelah mengeliminasi faktor-faktor risiko kematian seperti merokok, konsumsi alkohol, dan penyakit serius yang diidap partisipan, para peneliti menemukan bahwa mereka yang memiliki hubungan yang baik dengan rekan kerja dapat hidup lebih lama.
American Psychological Association mengatakan, mereka yang memiliki harapan hidup lebih lama adalah partisipan dengan rekan kerja yang ramah dan sangat membantu pekerjaan mereka. “Seberapa baik partisipan dalam bersosialisasi adalah indikator kuat menentukan risiko kematian,” ucap para peneliti.
Penelitian yang terbit di jurnal Health Psychology juga menemukan bahwa pria yang memiliki jabatan dan otoritas lebih tinggi dapat hidup lebih lama dibandingkan wanita yang memiliki otoritas tinggi.
Menurut para peneliti, ini terjadi karena lapangan pekerjaan lebih didominasi pria. Inipun menjelaskan mengapa manajer wanita merasa lebih sulit memiliki hubungan baik dengan pria dalam satu perusahaan dibandingkan manajer pria.
Nah POPle, jadilah rekan kerja yang baik ya. Selain menunjang segala pekerjaan, punya rekan kerja baik bisa menambah panjang umur kalian kan…
